​カウンセリング

まず、相談したい内容について

詳しくお話をうかがいます。

​

・問題となっている状況

・改善したいこと

・カウンセリングの目的

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お話の中で見えてきた

問題の原因や改善すべき点を整理し

お客様のご希望を聞いた上で

現在の問題を改善するのに

最適な癒しの方法を用いて

カウンセリングを行います。 

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安心して自分の心と向き合う「心の居場所」でカウンセラーに話しながら、

気持ちや考えを整理していきます。

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リラクゼーション

エンプティチェア カウンセリング

催眠療法（退行催眠療法）

イメージ療法など

その状況に最適な心理療法を

用いることができます。

 
大学院で臨床心理士学を学び

20年以上の臨床経験を積んできた

心理士がお話をうかがいます。

ご相談にいらした多くのお客様から

「穏やかで暖かい雰囲気で

　安心して話ができた」

というご感想をいただいています。

カウンセリングの中で

お客様の状況に最適な

瞑想やリラクゼーションを

行うこともできます。

​

「リラックスした状態を取り戻したい」

「気になることを心から取り除いたい」

「悲しい気持ちを癒した」など

お客様が求めている心の状態になるために

適した方法を提案させていただきます。

アロマの香りやヒーリング音楽で

心地よい環境を作り

カウンセラーのガイドに沿って

ゆったりとした呼吸で

心と体の緊張をほぐしながら

安らかな心の状態に

移行していきます。

必要に応じて20分〜30分程度の

時間で行います。

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【こんな場合におすすめです】

​

心に抱えているモヤモヤした気持ちを

すっきりさせたい

​

辛い感情を体験した後に

心を穏やかな状態に戻したい

​

今とても気になっていることを

心から消したい

お客様の声